Consommer du CBD

La prise de CBD est importante à comprendre, voilà pourquoi.

 

Il existe plusieurs façons de consommer du CBD. Chaque façon apporte ses avantages bien spécifiques. Comprendre la manière dont on consomme le CBD revient à optimiser ses effets.

 

1. Par ingestion de capsules ou de gélules

 Une façon simple et très efficace est de prendre votre CBD sous forme de gélules ou capsules. Ces gélules de gélatine contiennent pour la plupart de l’huile végétale (olive, coco ou encore chanvre) ainsi qu’un dosage de CBD (spectre complet, spectre large ou isolat).

L’avantage de ce mode d’administration c’est principalement le gout neutre, car l’huile de chanvre, et plus précisément en spectre complet, possède un goût d’herbe très prononcé qui peut en heurter certains palais.

 

2. En consommant la fleur

 Le CBD est l’une des molécules obtenues grâce à la croissance de la plante de chanvre. Une fois en floraison, nous retrouvons les cannabinoïdes surtout dans les parties aériennes, comme les feuilles, les tiges et bien sûr la fleur. C’est dans celle-ci qu’est concentré le plus de CBD (les trichomes principalement).

 

 

Il faut toutefois parler de “la combustion“. Cette méthode, bien qu’appréciée, est dangereuse pour votre santé et encore plus si la fleur est mélangée avec du tabac. Elle reste, cependant, une méthode efficace de prendre du CBD, voyons comment faire.

Comment fait ton alors ?

Sur le marché il existe des vaporisateurs qui chauffent votre fleur à la température adéquate de combustion, pour vaporiser les principes actifs tels que le CBD, mais également tous les terpènes et flavonoïdes. En règle générale, ne pas dépasser les 190°C permettrait de profiter pleinement du produit.

 

3. Vaporisé de la Wax ou extraction de CBD

 Comme pour la fleur, on parle ici de vaporisation de la matière.
Il y a plusieurs extraits de la plante comme la résine ou le pollen, mais aussi des concentrés bien plus puissant comme le BHO (Butane Hash Oil), Wax et Crumble. Ces derniers ont des concentrations proches des 90% de CBD. La méthode la plus courante et la moins dangereuse est la vaporisation.

Le dosage reste important lors de l’utilisation de ces produits, faites-y attention.

4. E-Liquides pour cigarette électronique

À ce jour, nous avons vu l’expansion de la cigarette électronique et l’arrivée des E-Liquides au CBD.

Ces E-Liquides sont représentés sous diverses formules à base de terpènes de chanvre (goût et odeur) uniquement, ou avec une concentration en CBD.

Vous avez la possibilité, grâce à des “BOOSTER“, d’ajouter à vos E-Liquides habituels cette saveur de chanvre que vous aimez tant.

Il existe des versions à spectre complet (avec moins de 0.3% de THC) ou bien des E-Liquides à spectre large (sans aucune trace de THC).

 

5. L’huile

Une version très répandue est l’huile de CBD. Une petite fiole remplie d’huile végétale (olive, coco ou chanvre), de CBD et d’autres cannabinoïdes.
Il y a plusieurs types d’huiles comme de types de concentration.

Pour faire rapide, on a l’huile :

  • Spectre complet ou Full Spectrum ;
  • Spectre large ou Broad Spectrum (Spectre complet auquel on retire la molécule de THC) ;
  • Isolat (isolation de molécule comme le CBD, CBN, CBG et autre) ;

Ces huiles peuvent avoir plusieurs concentrations : allant de 5% à 99,9%.

La méthode d’administration la plus courante et le plus efficace est en sublingual.

La posologie peut aller de 2 à plusieurs gouttes, environs, selon la tolérance, le poids et la concentration.

On peut tout de même en mettre dans ses plats, yaourts, cafés, infusions.

 

6. Les aliments

On sait que manger est l’un des moments privilégiés en France, comme ailleurs nous supposons. Nos produits naturels peuvent être mélangés afin d’agrémenter vos plats, les aliments.

Il existe également des produits directement issus du chanvre comme la farine, les graines décortiquées ou non, l’huile végétale.

Pour exemple, nos aliments sont agrémentés de CBD, cela va des simples sels de Guérande ou Noirmoutier, en passant par les bonbons, les diverses recettes de cuisine.

Vous trouverez forcément votre bonheur.

 

7. Les boissons

À l’instar des aliments, il existe des boissons avec tout autant de diversité que dans la nourriture.
Nous retrouvons des limonades, des boissons aux plantes, du café, des infusions, du thé et même de l’isolat hydrosoluble qui permet de le mettre dans tout ce qui est liquide.

 

8. La cosmétique

La cosmétique est un secteur phare de nos jours. On prête au CBD conformément à de nombreuses recherches scientifiques des vertus cutanées et autres applicables en cosmétique. Les cannabinoïdes peuvent être appliqués en pommade, shampoing, bombe de bains, crème ou huile de massage.

Lorsque certaines personnes veulent calmer des douleurs locales ou recherchent à se soulager de problèmes de peau, comme l’eczéma ou le psoriasis, nous les orientons vers notre crème au CBD.

Les douleurs musculaires seront quant à elles guidées par la douceur de l’huile de massage qui agira localement et efficacement.

L’application corporelle du CBD est très efficace.

 

Pour conclure

Nous avons vu ensemble au moins 8 façons de trouver votre bonheur avec le CBD et ses sœurs, molécules (cannabinoïdes).

Nous espérons avons apporté réponses à vos questions concernant la consommation ou l’application de produits à base de chanvre et CBD.

Toutefois, si un doute persiste, n’hésitez pas à nous contacter en message directement, courriel ou réseau social.

Nous serons toujours ravis d’échanger avec vous.

Note : Si votre sujet de questionnement est “personnel” ou médical, pensez à prioriser le contact par courriel, ou contacter votre médecin qui est le seul apte à vous fournir un avis purement médical.

Partagez du Bien-Etre et du CBD avec JNFT.

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